打练南拳删除本页内容

作者:李朝旭著

关键词:南拳-基本知识

页数:140

出版社: 广州:华南理工大学出版社

出版日期:2018.01

发现时间:2023年11月19日 16:13



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1.如果要找《打练南拳》,可以尝试去图书馆。

2.本页面内容来自于http://m.5read.com/。


南拳套路的打练是《打练南拳》的重点。该套路共有28个动作,分为8组,前4组与后4组可各自由甲、乙双方进行对练。套路既可单练,又可对练;可整套练习,又可分组单独练习;合是一个大整体,分是各个小整体。《打练南拳》适应面广,尤其是对于学校的武术教学,8学时、16学时、32学时、48学时都可以融入,层层衔接,易教易学。

南拳-基本知识

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