《坐月子精选家常菜》
ISBN：978-7-5184-3700-9
关键词：孕妇-菜谱
页数：192
出版社地址：未知
价格：¥49.80
更新时间：2026年01月14日
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《坐月子精选家常菜》内容简介
本书以只增加营养不增加过多体重的科学吃法为基础，详细介绍了产妇坐月子期间的生理特点、饮食原则，根据产后时间给出营养美味菜谱。既有产后七天顺产、剖宫产妈妈的详细营养套餐，又有多款汤羹、粥膳、主食、热菜、小吃等家常美味可供选择。还有缓解产后恶露、乳腺炎症、恢复气血等产后不适的调料食谱。最后还特别介绍了各种便于制作菜肴的厨具使用方法，利于家人更省时省力地给产妇制作月子餐。
《坐月子精选家常菜》赏析
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《坐月子精选家常菜》内容提问与解答
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