《维生素是毒还是药》

ISBN：9787563919116

关键词：食品卫生-饮食卫生-食品卫生学-营养卫生

页数：246

出版社地址：未知

价格：未知

学科分类： 医药、卫生 → 预防医学、卫生学 → 营养卫生、食品卫生 → 营养学

更新时间：2025年12月11日

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现代人工作忙、压力大、生活不规律,不但饮食很难达到均衡和健康,身体对维生素的吸收也会受到影响,从而导致营养元素的缺乏和免疫力的下降。因此,适当地补充维生素是十分必要的。弄清自己的身体是不是缺少维生素,该补何种维生素、补多少,以及通过本书了解不同维生素的知识,知晓服用维生素的禁忌才能做到合理的补充。

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