大学生体能训练理论与方法
删除本页内容作者:王英英，马崎闰，卢宁瑞著
ISBN:1978-7-206-20726-62
关键词:大学生-体能-身体训练-研究
页数:130
出版社: 长春：吉林人民出版社
出版日期:2024.04
发现大学生体能训练理论与方法在2025年9月17日可全文阅读或下载。
图书简介
本书以大学生体能训练理论为研究方向，对体能训练理论与方法进行了详细的探究，在内容结构上分为理论与实践两个部分，理论部分从大学生体能训练的探究、基础理论研究、训练的方法与原则、训练项目的选择与安排、训练的实施与效果评价以及训练设计等方面进行了阐述，以清晰的条理帮助大学生增进对体能训练知识的了解，实践部分则从速度素质训练、耐力素质训练、核心力量与稳定性训练、功能性动作素质训练等训练角度对不同类型和项目的体能训练的方法进行了细致入微的阐述。本书内容丰富、逻辑合理，兼具理论性与实用性，力求使大学生树立正确的体育观、健康观，能够对大学生进行合理的体能训练起到一定的指导作用。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号，（2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号，（2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号，
（2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号，（2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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