学会自己长大  2  如何成为更受欢迎的人 封面

《学会自己长大 2 如何成为更受欢迎的人》

和云峰 |武汉:长江文艺出版社 | 2023年08月

ISBN:9787570230655

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页数:173

出版社地址:未知

价格:未知

学科分类: 哲学、宗教 心理学 个性心理学(人格心理学) 性格

更新时间:2026年01月02日

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《学会自己长大 2 如何成为更受欢迎的人》内容简介

“学会自己长大”系列是一套关于青少年自我认知与成长的书,力求向大家展示一个全新的思考和成长体系,是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。 在本书中,将和青少年朋友探讨我们避不开的人际问题,帮助大家看到问题的更多方面,学会换个角度看问题,思考如何与人相

《学会自己长大 2 如何成为更受欢迎的人》赏析

《学会自己长大 2 如何成为更受欢迎的人》读后感

 

合上这本书,仿佛进行了一场深入而平静的自我对话。作者没有给出刻板的“社交技巧清单”,而是像一位耐心的引路人,带领读者去审视那些人际交往中细微又关键的心理脉络。它让我意识到,所谓“受欢迎”,其内核并非技巧的堆砌,而是一种清晰的自我认知与真诚的共情能力。

书中关于“边界感”的探讨尤为触动我。我们常常在渴望亲密与保持自我之间摇摆,要么过度付出而疲惫,要么紧闭心门而孤独。它让我明白,健康的交往犹如呼吸,需要有收放自如的节奏。确立自我的边界,不是筑起冷漠的高墙,而是树立一块“请温柔对待”的告示牌,这反而能为真正深入的连接奠定尊重的基础。

更可贵的是,它引导我们“换个角度看问题”。那些曾令我们困扰的冲突、误解或孤独感,当视角从“他为什么这样对我”转向“我感受到了什么”以及“他的可能处境”时,情绪的淤塞往往就开始松动。这种视角的转换,不是委曲求全,而是一种将自身从受害者心态中解放出来的力量,让人际关系从对抗走向理解。

这本书并非提供即刻见效的“解药”,它更像一把钥匙,启发我们开启自我觉察的大门。成长终究是一场属于自己的旅程,而良好的关系,始于我们如何与自己相处,又如何带着这份觉知,温暖而坚定地走向他人。

 

更新于 2025-12-11 12:30

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