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作者:刘悦，马丽平编著
ISBN:978-7-5180-8560-6
关键词:《内经》-食物养生
页数:168
出版社:北京：中国纺织出版社
出版日期:2021.09
发现时间:2024年6月16日 14:47
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跟《黄帝内经》学饮食养生，以黄帝内经中的饮食养生原则为主线，对现代人在饮食养生中的常见问题进行了细致讲解，并提出具体的指导意见。本书先总结了黄帝内经中的健康饮食观，然后介绍了以黄帝内经中饮食养生原则为指导，通过饮食调理强健脾胃、肾、心、肝、肺，接下来介绍四季顺时饮食养生，常见病症如何通过饮食调理，以及特殊人群的饮食管理，内容全面、实用，适合关注健康的人群阅读。
《内经》-食物养生
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