《大学体育与健康》

李泰武 / 吴小茂 |西安：西北大学出版社 | 2018年04月

ISBN：9787560441566

关键词：体育-高等学校-教材；健康教育-高等学校-教材

页数：403

出版社地址：未知

价格：未知

学科分类： 文化、科学、教育、体育 → 体育 → 体育理论 → 体育教育

更新时间：2025年12月13日

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《大学体育与健康》内容简介

该教材分为12章，分为理论篇和实践篇。理论篇分别阐述了体育与健康概述，身心健康的自我评价，体育锻炼与运动营养，体育与人类生存，奥林匹克运动，体育与运动损伤。实践篇阐述了球类运动，健身运动，休闲运动，武术，对抗性体育，游泳，定向运动。培养学生积极参加体育的意识，学会制定个人锻炼计划，养成终生锻炼的习惯。

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