四季家常菜

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作者:秋画图文工作室著

ISBN:1978-7-218-12092-82

关键词:家常菜肴-菜谱

页数:250

出版社: 广州:广东人民出版社

出版日期:2017.12

本书2025年3月19日可阅读或下载


现在的许多家庭尤其是80、90后小家庭,都因为生活节奏的加快而在吃的上面“瞎凑合”,健康也因此大打折扣。本书针对怎么吃、吃什么的问题,将家常菜与养生相结合,并且根据四季气候特点和每个季节的身体变化,教授读者如何搭配食材,如何健康养生,调养身体。即使是初学者,也可以轻松上手,吃到美味的、放心的、健康的家常菜。

家常菜肴-菜谱

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