把我家厨房变养生餐厅
删除本页内容作者:蔡骏，赵霞著
ISBN:1978-7-5576-6949-22
关键词:食物养生-食谱
页数:258
出版社: 天津：天津科学技术出版社
出版日期:2019.08
发现时间:2025-01-15
本书面向广大百姓家庭，针对不同体质人群，定制养生菜谱。全书分十二个餐厅，降糖餐厅、养肝餐厅、补肾餐厅、养心餐厅、益肺餐厅、愈合餐厅、术后餐厅、防癌餐厅、健脾餐厅、降压餐厅、快乐餐厅、止痒镇痛餐厅。每个餐厅列出一周七天的午餐与晚餐菜谱，以家常菜为主，并推荐早点、水果和饮料。本书的特点是将专业化的内容进行通俗而贴心的讲述，其中有少量的药膳，多数是适应于不同体质的家常菜，既可用于慢性病患者，又可用于有家族病史的人们预防疾病；既能起到辅助疗养的功效，又美味可口。本书出版的目的就是让各种你类型体质的读者受益，从而增强体质。
食物养生-食谱
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