《老年人运动宝典》

ISBN：9787202134986

关键词：老年人-健身运动-通俗读物

页数：152

出版社地址：未知

价格：未知

学科分类： 医药、卫生 → 预防医学、卫生学 → 个人卫生 → 一般保健法

更新时间：2025年12月08日

最近编辑： 暂无编辑记录

数字馆藏百万电子书

老年人对于美好生活的需求无非就是健康和长寿，健康长寿需要两个基本条件，一是运动和营养，二是顺心和愉快。运动能放松心情，运动能改变生活乐趣，运动加上合理饮食会增加身体的养分。本书帮助老年人合理规划生活，为老年人出谋划策，提升老年生活品质，为老年人的健康长寿护航。

发布赏析

暂无赏析内容，快来发布第一篇赏析吧！

回答基于全网公开信息整理出来的本书相关信息。

我要出售我要求购