极简轻食删除本页内容
作者:逄丹责任编辑；（中国）萨巴蒂娜
ISBN:1978-7-5552-8488-82
关键词:减肥-食谱
页数:207
出版社: 青岛：青岛出版社
出版日期:2019.08
发现时间:2024年11月6日 07:43
用户须知：
1.如果要找《极简轻食》，可以尝试去图书馆。
2.本页面内容来自于http://m.5read.com/。
本书遵循科学的膳食原则，推荐时令的食材，选择合适的烹饪方法，兼顾不同的风格口味，采用荤素搭配的方式，来改善单一的饮食结构。所选菜品从食材开始做到低卡，帮助调节膳食平衡，促进代谢，为身体减轻负担。菜品做法简单，省时省力，一学就会，突出食材的本味，再发挥自己的厨艺，吃起来更舒心、更健康。
减肥-食谱
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