杨式传统太极拳 推手进阶删除本页内容
作者:黄仁良著
ISBN:978-7-5478-4224-9
关键词:太极拳-推手（武术）
页数:107
出版社:上海：上海科学技术出版社
出版日期:2019.01
发现时间:2024年4月5日 16:02
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走架，锻炼的是知己功夫；推手，锻炼的是知人功夫。杨式传统太极拳推手要求盘圈松柔，在松柔轻灵中获得知觉，有了灵敏的知觉才能懂劲。本文主要介绍推手盘圈、内劲技法、内功修炼等方法。
太极拳-推手（武术）
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