杨式传统太极拳 推手进阶

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丛书:杨式传统太极拳

作者:黄仁良著

ISBN:1978-7-5478-4224-92

关键词:太极拳-推手(武术)

页数:107

出版社: 上海:上海科学技术出版社

出版日期:2019.01

本书2025年3月23日可阅读或下载


走架,锻炼的是知己功夫;推手,锻炼的是知人功夫。杨式传统太极拳推手要求盘圈松柔,在松柔轻灵中获得知觉,有了灵敏的知觉才能懂劲。本文主要介绍推手盘圈、内劲技法、内功修炼等方法。

太极拳-推手(武术)

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