我减掉了五十斤！ 心理咨询师亲身实践的心理减肥法删除本页内容
作者:徐徐著
ISBN:978-7-5407-8208-5
关键词:减肥-心理保健
页数:269
出版社:桂林：漓江出版社
出版日期:2017.09
发现时间:2024年6月15日 21:50
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38岁时的徐徐，身高1米58，体重150斤，是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形是什么样的减肥秘诀，让她从40岁起，越减越健康、越减越年轻，越减越幸福，50岁胜过20岁-体重99斤，美白轻盈、活力四射本书中徐徐的减肥故事，以及六位在徐徐的帮助下成功瘦身的主人公的成长故事，能让你在他们的伤痛、挣扎、顿悟、重生中获得深切的感动和温暖的力量。心理减肥法，教你学会观照内心，接纳自我、修善自我，获得真正的内在能量。徐徐用细腻的文笔，在一段段鲜活的故事中融入了心灵疗愈的法门，以及亲身实践过的具体方法。
减肥-心理保健
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