中学生心理健康手册 封面

中学生心理健康手册

作者:

关键词: 中学生-心理健康-健康教育

页数:246

出版社: 成都:电子科技大学出版社

出版日期:

发现《中学生心理健康手册》在 2023-07-07 可全文阅读或下载。

图书简介

本书是一本帮助中学生提高心理健康水平的指导性读物,也可以作为教育系统开展心理健康培训的专业教材。本书集科学性和实用性于一体,对主要心理健康问题及调适方法都作了详细的分析和具体的介绍,对掌握一些简便易行的心理调适技能,及时克服情绪障碍和心理压力,完善自己的人格,更好地干好本职工作,都有很好的帮助作用。

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