广场健身操（舞）科学锻炼指导 封面

《广场健身操（舞）科学锻炼指导》

杨红 / 刘智丽 / 李德华 |成都：电子科技大学出版社 | 2014年06月

ISBN：9787564724078

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关键词：健身运动-基本知识

页数：240

出版社地址：未知

价格：未知

学科分类： 文化、科学、教育、体育 → 体育 → 体操运动 → 基本体操

更新时间：2025年12月02日

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《广场健身操（舞）科学锻炼指导》内容简介

本书系统介绍了科学进行广场健身操(舞)锻炼的创编、教学与音乐选配的基础知识、指导广场健身操(舞)锻炼的基本技能、进行广场健身操(舞)锻炼的基本方法和注意的相关问题。既丰富了健身活动内容，又提升了健身活动的文化内涵。本书根据健身爱好者科学健身需求，以科学健身为前提，以民族文化特征为依据，按照中国民族舞蹈元素，精选并提炼出具有文化代表性、艺术性的民族舞蹈符号动作，将其创新性地运用到系列广场健身操(舞)中，科学创编了汉族、蒙古族、藏族、维吾尔族、苗族、彝族、朝鲜族、傣族、羌族等9套广场健身操(舞)，实现……

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