本书总结《养肾就是养命》优势和劣势加以发扬和改进，更加平衡保健和食疗的内容，本书更加强调养肾的案例和方法，增加更多方式方法，不再叙述《养肾就是养命》一书的基础内容，加入更多常见病治疗，预防，愈后保健的内容。
补肾-基本知识-补肾
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