本书用最通俗易懂的文字将复杂的健康知识传播给群众，内容包括家庭急救、康复护理、传染病防治和健康养生等多方面内容。本书内容既采用了传承了我国千百年积累下来的养生精髓的中医方法，又具有广泛融合现代医学中的保健护理知识，其内涵丰富，是一本适合家庭常备的工具书。
保健-基本知识
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