企业员工心理自助指导 上班族的快乐与幸福
删除本页内容作者:曾祺等
ISBN:1978-7-5100-5480-82
关键词:企业-职工-心理健康-健康教育
页数:197
出版社: 世界图书出版广东有限公司
出版日期:2014.01
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本书是以上班族普遍存在的心理困扰和社会生活事件为主要内容，从自我认识、情绪管理、压力应对、职业规划、家庭关系、危机干预六个部分阐述，涵盖生活中常见的抑郁、焦虑、自卑、人际、职场、网瘾等心理问题，并提供最实用、最有效的调节方法，是一本实用性强的自助手册。
企业-职工-心理健康-健康教育
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