五谷杂粮养生经

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作者:养生祛百病编委会编

ISBN:1978-7-5384-7557-92

关键词:杂粮-食物养生

页数:208

出版社: 长春：吉林科学技术出版社

出版日期:2014.04

本书2025年1月3日可阅读或下载

本书从谷类、豆类、薯类、坚果等杂粮入手，全面介绍了日常常见的五谷杂粮的营养功能、营养小贴士、挑选方法、储存方法以及健康小贴士等内容，让读者全方面了解既健康又有营养的五谷杂粮。

杂粮-食物养生

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