《大众中医养生全集》

ISBN：9787538475555

关键词：养生（中医）-基本知识

页数：210

出版社地址：未知

价格：未知

学科分类： 医药、卫生 → 中国医学 → 中医预防、卫生学 → 养生

更新时间：2025年12月11日

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中医养生，是指通过各种保健方法（如拔罐、松筋、刮痧、艾灸……）颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种养生活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，从而达到“治未病”的效果。本书是一本中医养生方法的保健全书，书中将中医养生运用到人们的养生保健生活当中。

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