本书中的500款养生滋补粥羹，集营养生科学与烹饪科学于一体。内容包括：蔬菜类；禽肉类；畜肉类；水产类；水果类；豆蛋奶类；菌茹类；干果类；五谷类；中草药类等。
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本书中的500款养生滋补粥羹，集营养生科学与烹饪科学于一体。内容包括：蔬菜类；禽肉类；畜肉类；水产类；水果类；豆蛋奶类；菌茹类；干果类；五谷类；中草药类等。
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