本书针对快节奏生活下的男性健康问题，用科学的饮食安排击退失眠、打鼾、脱发、便秘、痔疮、啤酒肚、疲乏感。补肾、健胃、护肝、润肺、清理肠道、保护血管、健脑，摆脱难言的男科疾病。无论是20岁、30岁、40岁、50岁，在这里都会找到相关的饮食健康指导。
男性-营养卫生
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