人际关系自救指南 治愈情感内伤的8个行动
删除本页内容作者:苏绚慧著
ISBN:1978-7-5229-0073-52
关键词:人际关系学-社会心理学
页数:186
出版社: 北京：中国纺织出版社
出版日期:2023.08
发现时间:2025-01-29
我们常因为人际关系受到内伤与痛楚，将世界归类成“可恶对他人”与“可怜的自己”，为什么这样受伤的感觉挥之不去，本书作者作为拥有超过15年经验的心理咨询师，帮助我们了解10种因人际关系造成的伤与痛，引导读者正确照护内心的情绪伤痛，调节与释放痛苦，跳出负面循环。
人际关系学-社会心理学
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