健康长寿 延缓衰老的科学与行动
丛书： 无
作者： （英）科林·罗斯（Colin Rose）著；李华民译
ISBN：978-7-5132-7399-2
关键词： 长寿-保健-研究
页数：302
出版社： 北京：中国中医药出版社
出版日期：
发现《健康长寿 延缓衰老的科学与行动》在 2025-10-31 可全文阅读或下载。
图书简介
采取行动延缓衰老不是天方夜谭，而是保持健康的关键，因为延缓衰老可以推迟那些通常随着年龄增长而产生的疾病的到来。 虽然我已经从事健康研究30多年，而且还是英国皇家医学会的资深会员，但是，我最值得称道的资历是：我今年已经81岁，身体健康，无病无恙，从不吃药。因为喜欢，我还在工作。然而，90％像我这个年纪的人健康状况都在下降，每天至少服用一种药，这是很不幸的。 我知道，他们不是必须要到这步境地的。于是，我总结了世界上50多所大学和政府的衰老研究机构的最新研究资料，分析了他们的研究成果，并开发出能保持精力充沛和健康的行动计划。阅读本书，祝你能够活到90岁甚至100岁。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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