中老年中医药养生宝典 封面

《中老年中医药养生宝典》

胡波 / 姜兴鹏 / 杨昆 / 冉茜 / 王薇 / 刘霞等编委 |北京:中国中医药出版社 | 2021年11月

ISBN:9787513266239

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关键词:老年人-养生(中医)-中年人-养生(中医)

页数:433

出版社地址:未知

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学科分类: 医药、卫生 中国医学 中医预防、卫生学 养生

更新时间:2025年12月04日

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《中老年中医药养生宝典》内容简介

主要分为两部分:上篇中医养生理论与方法,论述中医养生保健的特点、基本内容,中老年生理病理特点及养生指导,阴阳五行学说、藏象学说、精气血津液与养生,发病和衰老的原因与机制,介绍中老年常用养生保健方法,包括食疗、针灸、推拿、拔罐及天灸罐、中医体质等常用养生保健方法。下篇重点介绍中老年常见疾病的中医防治与康复。“天灸罐”“天灸贴”和“随身灸”,是本书编者的发明,作为1类医疗器械,因其安全有效,既可广泛用于医院临床各科,又能在家庭由用户自己操作使用,所以本书中各类疾病的针灸治疗部分只列举了这三种方法。

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