控糖生活
作者： （日）水野雅登著；郭勇译
ISBN：978-7-5710-1530-5
关键词： 减肥-食物疗法
页数：151
出版社： 长沙：湖南科学技术出版社
出版日期：
发现《控糖生活》在 2025-08-19 可全文阅读或下载。
图书简介
1.畅销书《减糖生活》作者水野雅登重磅新作：不复胖没压力的控糖饮食法，减肥也能有幸福感。控糖不只是减重，更是善待自己的决心。水野雅登新的健康营养金字塔，翻转你的营养摄取观念。跟着本书抛开以往习惯“碳水化合物6?蛋白质2?脂肪2”热量分配的饮食方式，改用水野式营养金字塔正确控糖。本书详实有效教你控糖原理拆解、实操误区避雷，更是针对不同人群提出正确的控糖饮食要则。2.水野医师亲身践行：控糖一年减14公斤水野医师曾一度胖到体重飙升到很好值，还患上脂肪肝，加上家族有糖尿病史，才惊觉必须改善饮食和生活习惯。他……
用户须知
出版社通过教客网下载电子书并起诉站长多次，本站随时可能倒闭。
诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
- 找《控糖生活》，去就近图书馆。
- 本页面文字内容和图片来自 m.5read.com。
- 封皮图片引用地址：https://cover.duxiu.com/coverNew/CoverNew.dll?iid=636761626b686164656458a0a191a993a697a49f93a49d3530353733383932