幸福密码  青年大学生幸福观的积极心理学解读 封面

《幸福密码 青年大学生幸福观的积极心理学解读》

雷静 |成都:西南交通大学出版社 | 2022年02月

ISBN:9787564385859

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关键词:大学生-人生观-研究-中国

页数:174

出版社地址:未知

价格:未知

学科分类: 文化、科学、教育、体育 教育 高等教育 思想政治教育、德育

更新时间:2026年02月06日

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《幸福密码 青年大学生幸福观的积极心理学解读》内容简介

关于本书稿是一本面向青年大学生群体的幸福密码的学术著作,以积极心理学为理论依托,从积极人格、积极情绪、积极关系三个方面探讨影响青年大学生幸福的因素,帮助青年大学生解决学习生活中的实际问题,从而找到提高幸福获得能力的方法。具体内容包括:幸福的生理基础、幸福能力的培育、积极人际关系的建立方式和途径、积极情绪的建立、乐观思维和乐观情绪的培育、专注力的培养、时间管理能力的提升等。本书也可作为培育大学生正确幸福观的选修课教材或参考读物。

《幸福密码 青年大学生幸福观的积极心理学解读》赏析

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