治愈力
删除本页内容作者:席音著
ISBN:1978-7-5317-4858-82
关键词:焦虑-心理调节-通俗读物
页数:262
出版社: 哈尔滨：黑龙江北方文艺出版社
出版日期:2021.01
本书2025年3月13日可阅读或下载
本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述，旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑，用积极的心态面对生活，拥抱生活中的美好，成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法，并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义-因为不甘平庸，所以焦虑；因为想过更好的生活，所以崩溃。更指出了日常生活中，处处都有治愈的人与事，正是这些小而美的片段，鼓励我们我们继续前行。抚慰人心，治愈创伤，构筑光明澄澈的内心-这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。
焦虑-心理调节-通俗读物
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