截拳道概念武器进阶
删除本页内容作者:乔峰，梁涛
ISBN:1978-7-5591-1258-32
关键词:截拳道-基本知识；棍术（武术）-基本知识-中国
页数:136
出版社: 沈阳：辽宁科学技术出版社
出版日期:2019.11
发现时间:2024-12-27
本书是一本关于短棍体系进阶训练的实用教程，属于短棍教学的中高级课本。全书共分五个章节。第一章截拳道概念乔峰健安体系概述，主要阐述本人武术体系的价值观念，让更多的读者了解本体系技术源流与特征，利于真正的技术练习与实践。第二章短棍基本技法述要，为了兼顾没有练习过单短棍的实践者，本章节对短棍通用技术做以简单概括，另外从国人的思想观念上出发，单短棍技是双短棍技术的基础。本章节的设立非常有必要。第三章双短棍初级训练，这一章以单练-对练-应用的形式对大量双短棍技术训练进行讲解。本章节是全书的重点所在。第四章双短棍实战攻防解析与实践，本章节重点在于对双短棍技术应用的总结与实践应用例举。从而让实践者对双短棍技术认知提高到一个全新的层面。第五章短棍个人演练套路精编，这是对实用短棍技术练习内容的一个补充，以丰富实践者个人练习的趣味性，提高短棍技法的普遍接受。
截拳道-基本知识；棍术（武术）-基本知识-中国
评论内容
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