月子期营养食谱 萨巴厨房

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丛书:萨巴厨房

作者:萨巴蒂娜编

ISBN:1978-7-5184-0774-32

关键词:产妇-妇幼保健-食谱

页数:191

出版社: 北京：中国轻工业出版社

出版日期:2020.02

发现月子期营养食谱 萨巴厨房在2024年10月28日可全文阅读或下载。

图书简介

产后6周是新妈妈身体恢复的关键时期，也就是我们所说的“坐月子”。坐月子一定要补，但要补得合理、补得健康，以满足新妈妈产后的营养需求以及哺乳宝宝的需求。本书能让你轻松度过产后六周，每周除了推荐健康食谱，还有一个”对新妈妈的叮咛”，帮你缓解产后的小情绪。采用家常食材，只需要花一点点心思，就可以做出健康、美味、营养的月子餐。用食物传递爱，这本书为新妈妈的营养保驾护航，愿每位新妈妈都能够吃出好心情，吃出好身体。新爸爸学起来，为心爱的人做起爱心月子餐吧。

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