超实用心理学与自控力 畅销2版
作者： 曲楠著
ISBN：978-7-5216-0824-3
关键词： 自我控制-通俗读物
页数：228
出版社： 北京：中国法制出版社
出版日期：
发现《超实用心理学与自控力 畅销2版》在 2025-11-15 可全文阅读或下载。
图书简介
（编辑推荐）一本书唤醒内心的力量，成为思想的主人提升自控力，掌控自己的人生（内容简介）在现代社会里，我们每天都忙于外界的事情，很难听到自己内心真实的声音。所以，很难循着自己生活应有的轨迹前行。而自控力就是一种能够掌握自己内心的能力，它要求我们按照自己的本心去过真实而有意义的生活，真正做到掌握自己。本书从工作和生活的不同方面，为读者介绍了有效提升自控力的方法和策略，让你唤醒内心的力量，更好地战胜自己的情绪、习惯、行为和欲望，从而掌控自己的人生。（作者简介）曲楠知名心理学畅销书作家，致力于研究心理学、自控力，策划出版心理图书多部，代表性作品有《犯罪心理揭秘》《每天学点博弈论》等，长期占据心理学图书畅销榜，深受读者喜爱。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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