内在勇气
删除本页内容作者:林萃芬著
ISBN:1978-7-5193-0587-12
关键词:成功心理-通俗读物
页数:227
出版社: 北京：群言出版社
出版日期:2020.02
发现时间:2024-12-27
成功的人，都有一颗强大的心脏！在遇到压力时，他们不会逃避、拖延；在遇到困难时，他们能够迎难而上；即便遭遇了突然的变故，他们也能重整旗鼓、重新出发。而要做到这样，必须拥有内在的勇气！在压力和焦虑日益严重的今天，我们该如何挖掘自己内在的勇气呢？拥有超过10年咨询和教练经验的心理专家林萃芬，从正视内心恐惧、摆脱他人眼光、改变生活态度、提高行动力等15个方面，为我们诠释了什么才是真正的勇气。并且，通过34个场景化的练习，你会了解到如何从情绪转换、个性突破、职场人际、团队激励、公司经营五个方面，将内在的勇气运用到自己的生活中！
成功心理-通俗读物
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