萨巴厨房 怀孕期营养食谱

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丛书:萨巴厨房

作者:萨巴蒂娜

ISBN:1978-7-5184-2729-12

关键词:孕妇-妇幼保健-食谱

页数:190

出版社: 北京：中国轻工业出版社

出版日期:2020.01

发现萨巴厨房 怀孕期营养食谱在2024年10月28日可全文阅读或下载。

图书简介

从小公主升级为孕妈妈，孕期的营养问题成为全家瞩目的焦点，婆婆煲汤、妈妈炖肉、老公买来各种营养品……孕期进补越多越好吗到底该如何吃其实怀孕期间的饮食调理，重在营养全面。这本书专门为孕妈妈打造，涵盖孕期食材宜忌、常见问题答疑及饮食指导。怀孕10个月的饮食重点各有不同，根据胎儿及孕妈妈的身体变化，推荐出适合每个月的菜谱。每道菜谱的操作均简单易上手，制作起来毫无难度，而且都有营养知识解析，让你的孕期饮食更加健康合理，孕育出聪明健康的宝宝！

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