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作者:徐雅莉,骆繁荣著
关键词:健身运动-研究-群众体育-研究
页数:257
出版社:北京:中国书籍出版社
出版日期:2018.05
发现时间:2023年6月5日 09:32
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本书以休闲体育运动为研究对象,侧重于休闲体育的科学理论以及具体的项目健身实践的研究。本书对个体树立健康的休闲观、科学进行休闲训练具有重要的理论和现实意义。具体而言,本书首先对休闲体育的基本概念、内涵和发展等方面进行了深入的分析,并对休闲体育健身的基本理论、科学原理和安全保证进行了研究,在此基础上对各休闲体育项目的健身进行了指导。
健身运动-研究-群众体育-研究
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