本书首先对休闲体育的基本知识进行了阐述, 接着对休闲体育文化进行了多元化的解析, 主要涉及休闲体育文化内涵、价值, 以及课程体系建设、产业化发展等方面 ; 在此基础上, 对具有不同特色的休闲运动方法进行了说明, 主要有娱乐健身特色、民族传统特色和极限挑战特色几个类别 ; 最后, 对现代社会不同群体的休闲体育运动指导进行了分析。
体育文化-研究-中国
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