走出焦虑风暴删除本页内容

作者:韩非著

ISBN:1978-7-5526-2560-82

关键词:焦虑-心理调节-通俗读物

页数:338

出版社: 宁波:宁波出版社

出版日期:2016.09

发现时间:2024年11月10日 06:33



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1.如果要找《走出焦虑风暴》,可以尝试去图书馆。

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本书内容包括:探秘焦虑障碍与初始疗愈心态、焦虑背后的家庭教育坑洞现象、习以治惊、围魏救赵、四大定律、擒贼擒王、卸下完美、积阳则飞、打草惊蛇等。

焦虑-心理调节-通俗读物

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