走出焦虑风暴
删除本页内容作者:韩非著
ISBN:1978-7-5526-2560-82
关键词:焦虑－心理调节－通俗读物
页数:338
出版社: 宁波：宁波出版社
出版日期:2016.09
本书2025年3月5日可阅读或下载
本书内容包括：探秘焦虑障碍与初始疗愈心态、焦虑背后的家庭教育坑洞现象、习以治惊、围魏救赵、四大定律、擒贼擒王、卸下完美、积阳则飞、打草惊蛇等。
焦虑－心理调节－通俗读物
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