幸福心理学 封面

幸福心理学

丛书: 普通高等学校通识课系列规划教材

作者:

ISBN:978-7-5689-0026-3

关键词: 幸福-应用心理学-高等学校-教材

页数:241

出版社: 重庆:重庆大学出版社

出版日期:

发现《幸福心理学》在 2025-10-27 可全文阅读或下载。

图书简介

本书以积极心理学为基础,从个体幸福的角度出发,将自我完善、自我发展、自我实现满足做为幸福的主旋律,探究个体如何实现幸福。围绕着影响幸福的因素如人格、希望乐观、情绪、情商、人际关系、压力和目标管理等方面展开分析。

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