别让现在的坏习惯毁了未来的你
作者： 曾杰著
ISBN：978-7-5699-0866-4
关键词： 习惯性-能力培养-通俗读物
页数：260
出版社： 北京时代华文书局
出版日期：
发现《别让现在的坏习惯毁了未来的你》在 2024-05-17 可全文阅读或下载。
图书简介
本书揭示了日常生活中种种屡见不鲜的坏习惯, 并借助心理学等知识来解释坏习惯难以改正的纠结所在。此外, 还着重介绍了一些养成好习惯的原理与方法, 帮助大家学会逐步用好习惯来取代坏习惯。
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