《当励志不再有效 自我平静的五步锻炼》
ISBN：9787510838682
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《当励志不再有效 自我平静的五步锻炼》内容简介
这是一本心理学普及读物。本书提出了一个重要问题：励志真的有用吗？励志书读了不少，励志课听了不少，励志电影看了不少，但你的烦恼总是去了又来。明白了道理，但为什么总做不到？本书另辟蹊径，为你指出了另一条自我平静之路，就是不同于单纯的理念教育，却又更有效的五个步骤，以及与众不同的控制负面思维和负面情绪方法。对于喜欢心理课题的朋友，本书将带给你很多答案。
《当励志不再有效 自我平静的五步锻炼》赏析
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《当励志不再有效 自我平静的五步锻炼》内容提问与解答
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