你吃对了吗？ 食物相宜相克随用随查
删除本页内容作者：张银柱著
关键词：忌口-基本知识
页数：189
出版社：杭州：浙江科学技术出版社
出版日期：2015.07
发现《你吃对了吗？ 食物相宜相克随用随查》在 2023-07-15 可全文阅读或下载。
图书简介
本书详细说明了该如何吃对食物。全书共分蔬菜、肉禽蛋、水产、水果、五谷杂粮、调味品六大类,列出近100多种常见食材,详细分析其营养成分、养生功效、适宜人群,以及与其他食材搭配的宜忌和注意事项,帮助读者加深对每种食物的认识,构建健康的饮食生活。
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