活着是用来生活的，不是用来生气的删除本页内容
作者:张月编著
ISBN:1978-7-5682-0544-32
关键词:情绪-自我控制-通俗读物
页数:206
出版社: 北京：北京理工大学出版社
出版日期:2015.07
发现时间:2024年10月7日 19:48
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现实生活中，我们都会有琐事缠身的时候，但我们往往考虑得很少，将自己的脾气毫无保留地发泄出来，往往会产生让我们难以想象的后果。所以，不要再生气了，我们应该明白：活着是用来生活的，不是用来生气的。本书告诉我们在这个躁动不安的时代，如何平息内心愤怒火焰，获得身心健康，走向快乐和幸福。
情绪-自我控制-通俗读物
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