力量与博击训练 适用于教练员、运动员以及其他从事体育及健康工作的专业人士
作者： （法）德拉威尔，（法）甘地编著；尹承昊译
关键词： 健身运动-基本知识
页数：143
出版社： 济南：山东科学技术出版社
出版日期：
发现《力量与博击训练 适用于教练员、运动员以及其他从事体育及健康工作的专业人士》在 2023-06-03 可全文阅读或下载。
图书简介
本书分为：肌肉训练基础理论；搏击专项肌肉力量训练；训练计划三个章节，具体内容包括：制订你的训练计划、提高力量与爆发力的窍门、增长耐力的方法、改善柔韧性的技巧、恢复肌肉与预防伤病的常识等。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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