本书通过美容养生学、中医学、营养学、哲学、传播学、人才学、社会学、环境学、伦理学、成功学、人际关系学、教育学、美学、人生科学、健康行为学、健康心理学等全方面、综合性地来探索生命与健康的本源，阐述如何才能达到身、心、灵的健康，将医学、心理学等融合在一起，发现人体最核心的健康与快乐的秘诀。
身心健康
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