家常食物营养与保健食谱全书 封面

家常食物营养与保健食谱全书

作者:

ISBN:978-7-5384-5501-4

关键词: 食物疗法-食谱

页数:320

出版社: 长春:吉林科学技术出版社

出版日期:

发现《家常食物营养与保健食谱全书》在 2025-11-08 可全文阅读或下载。

图书简介

本书综合中华传统食物养生理论与现代营养知识,引入最先进的健康理念,结合中国人的日常饮食习惯,编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系,针对人体常见疾病,提出了食物治疗的方案,让人们学会利用食物来保健养生。同时收录大量好学易做的保健食谱,适合普通家庭使用。

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