本书围绕健康减肥这一主题，阐述了肥胖产生的原因和减肥的方法，提出预防儿童肥胖在胎儿时开始，包括科学饮食、运动健身等，并详细介绍了儿童的合理膳食食谱，科学运动方法，中医针灸、按摩、药敷及沐浴、闻香等。
小儿疾病-肥胖症-防治
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