体育锻炼与大学生心理健康

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作者:井玲著

ISBN:1978-7-5352-4358-42

关键词:大学生-体育锻炼-研究-大学生-心理卫生-健康教育

页数:340

出版社: 武汉:湖北科学技术出版社

出版日期:2009.11

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图书简介

本书共分十一章,内容包括:绪论、体育锻炼的科学基础、体育锻炼的原则与方法、心理健康、心理健康的测量与评估、高校体育与大学生心理健康教育、体育锻炼心理效应的有关理论、体育锻炼及其心理效应、体育锻炼的消极心理效应、促进身心健康的心理拓展训练、促进身心健康的运动处方。

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