全书简要阐述了定向运动的发展历史,定向运动与学生创新素质培养的关系,定向运动的校同文化功能,定向运动教学的目的、任务及方法;介绍了定向运动的基本技能,进行定向运动所需的器材、个人装备以及定向运动的野外安全自救的方法等。
定向运动-运动训练-体育教学
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