金色晚霞 老年运动保健卷

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丛书:金色晚霞

作者:袁琼嘉等编著

ISBN:17-80661-813-92

关键词:老年人-健身运动

页数:360

出版社: 上海:上海远东出版社

出版日期:2003.06

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图书简介

本书介绍了老年运动保健知识,阐述了老年期运动保健概论、老年人适宜的运动项目、老年自我运动按摩保健法、常见疾病的运动疗法等。

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