本书注重养生保健方面的饮食疗法，选用的100味中药均是目前市面上容易购到的中药品种，而且安全有效。书中对每种食谱的制作方法、功效以及适应证均作了介绍。
保健-食谱
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1.如果要找《百种中药保健食谱》，可以尝试去图书馆。
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