八分钟练功法 封面

八分钟练功法

作者:

关键词: 气功

页数:108

出版社: 上海:上海中医学院出版社

出版日期:

发现《八分钟练功法》在 2023-07-20 可全文阅读或下载。

图书简介

本书介绍的八分钟练功法简明易学,指导读者将气功的三要素:调身、调息、调神三者统一起来,开发人体潜在的功能,有效地起到强身和防治疾病的作用。

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